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발차기 타이밍

먹딸기 2026.06.30 댓글 2

요즘 발차기를 좀 효율적으로 하고 싶어서 연습중인데 잘 안되서 질문드려요ㅠㅠ
크롤 하고 배영 6비트발차기 할때 팔동작 푸시에 같은쪽 발을 차야 하잖아요~~
크롤은 어느 정도 되는데~~ 배영시에는 팔동작 푸시할때 자꾸같은쪽 발 올려차기가 안되네요~~
자꾸 반대쪽 발이 올라가려하는데어찌해야 할까요??

댓글 2

  • 리나 2026.06.30

    답변 감사합니다~~ 심빠띠꼬님 충고 생각하면서 다시 연습해봐야겠네요^^

  • 별햇님 2026.06.30

    오방님 질문이 이해가 좀 잘안되네요..^^
    발차기를 몸의 좌우 롤링동작에 맞춰서 연습해보세요
    팔이 리커버리 후 입수와 동시에 따라서 몸의 롤링이 시작되겠죠?
    그 때의 발차기의 타이밍을 생각해보세요 푸시동작 시의 발차기 타이밍 보다는요...
    동문서답이었으면 죄송....^^:

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