스트랩 풀업시 사용합니다..
그런데 제대로 사용법을 모르는것같아요.
스트랩감고 손목에 걸친다음 손은 그냥 바만 살짝 잡고있고올라오는건가요 ?
아니면 원래처럼 악력 빡쥐고 풀업하던거 처럼올라오는데 스트랩은 그힘을 보조하는건가요 ??
후자처럼하면 스트랩 있으나마나 그냥 전완털려요 ....
전자처럼 쓰는건가요 ??
스트랩 사용 질문
빛초롱 2026.05.12 댓글 2
빛초롱 2026.05.12 댓글 2
스트랩 풀업시 사용합니다..
그런데 제대로 사용법을 모르는것같아요.
스트랩감고 손목에 걸친다음 손은 그냥 바만 살짝 잡고있고올라오는건가요 ?
아니면 원래처럼 악력 빡쥐고 풀업하던거 처럼올라오는데 스트랩은 그힘을 보조하는건가요 ??
후자처럼하면 스트랩 있으나마나 그냥 전완털려요 ....
전자처럼 쓰는건가요 ??
이름이없다고 2026.05.12
감사함다
그리 2026.05.12
네 전자로 쓰시면됨ㅋ