엄마가 골다공증 약을 드셔서 발치를 미루고 있어요.
약을 한동안 중단한 뒤 상태를 봐야 한다고 해서, 이제 약을 끊고 음식으로 관리해보려 합니다.
음식이 얼마나 도움이 될지, 골다공증에 좋은 음식이 뭔지 궁금해요.
유방암 치료 후 골다공증이 생겨 걱정이 많네요.
치즈나 우유를 드셔도 괜찮을까요? 우유가 몸에 안 좋다는 말이 있어 여쭤봅니다.
골다공증에 좋은 음식이 있을까요?
갈매빛 2025.03.25 댓글 2
갈매빛 2025.03.25 댓글 2
엄마가 골다공증 약을 드셔서 발치를 미루고 있어요.
약을 한동안 중단한 뒤 상태를 봐야 한다고 해서, 이제 약을 끊고 음식으로 관리해보려 합니다.
음식이 얼마나 도움이 될지, 골다공증에 좋은 음식이 뭔지 궁금해요.
유방암 치료 후 골다공증이 생겨 걱정이 많네요.
치즈나 우유를 드셔도 괜찮을까요? 우유가 몸에 안 좋다는 말이 있어 여쭤봅니다.
푸르나 2025.03.25
취나물이 좋다고 뉴스에서 봤어요~
sin 2025.03.25
걱정되시겠어요ㅠㅠ
말린 표고버섯이나 멸치, 말린 새우, 녹색 채소에 칼슘이 많다고 들었어요.