공황 증상에 최면치료 효과가 있나요?

종합병원에서 치료를 받고 있는데, 의사 선생님이 검사 후 공황 증상이 있다고 하셨어요.
뇌파 검사를 했고 최면치료도 진행할 수 있다고 안내받았습니다.
이런 치료가 효과가 있는지 궁금해요.
그룹 치료보다는 개인 치료를 권하셨는데, 경험 있으신 분 계실까요?

댓글 2

  • 핑크빛애교 2026.03.30

    최면치료는 어떤 식으로 진행되는지 자세히 알려주실 수 있을까요?
    저는 약물치료와 인지치료를 함께 받고 있어요.

  • 피리 2026.03.30

    뇌파가 알파파, 베타파, 세타파 같은 걸 말하는 건가요?
    뇌파 검사로 공황장애 여부를 판단할 수 있다는 얘기는 처음 들어서 궁금하네요.