다이어트 도시락 반찬 추천해주세요~

다이어트를 시작했어요.
현미밥을 반 공기씩 먹고 도시락도 싸려고 하는데, 반찬으로 뭘 챙기면 좋을까요?
두부를 굽고 새송이버섯을 볶아 먹어봤어요.

댓글 1

  • 볼수록중독 2025.05.19

    쌈 채소도 좋다고 하더라고요.
    고기도 양념하지 않고 적당량 먹으면 영양 균형에 도움이 된대요. 다이어트한다고 아예 안 먹을 필요는 없다고 들었어요~