다이어트 도시락 반찬 추천해주세요~ 아리솔 2025.05.19 댓글 1 다이어트를 시작했어요. 현미밥을 반 공기씩 먹고 도시락도 싸려고 하는데, 반찬으로 뭘 챙기면 좋을까요? 두부를 굽고 새송이버섯을 볶아 먹어봤어요.
볼수록중독 2025.05.19
쌈 채소도 좋다고 하더라고요.
고기도 양념하지 않고 적당량 먹으면 영양 균형에 도움이 된대요. 다이어트한다고 아예 안 먹을 필요는 없다고 들었어요~