요즘 자꾸 매운 음식이 당겨요

수술 후에는 재발을 막으려면 술뿐 아니라 맵고 짠 음식도 피해야 한다고 들었는데, 요즘 자꾸 매운 음식이 당겨요 ㅠㅠ
밥만 먹는 것도 지겹고, 스트레스 때문에 매운 게 생각나는 걸까요?
한동안 일을 쉬어서 다시 시작하려니 걱정도 돼요.