허벌 다이어트는 요요가 심한 편인가요?

민구 2026.06.21

허벌 대신 공복 시간이 길어질 때 선식을 먹는 편이에요.
먹어봤는데 한 끼 양이 정해져 있어도 배가 안 차더라고요.

울트라 2026.06.21

저도 동감이에요. 허벌은 잘 안 맞았어요ㅠㅠ

봄 2026.06.21

굶어서 빼는 것과 크게 다르지 않다고 느꼈어요.
세 끼 챙겨 먹고 운동해도 빠지는데, 식사 대용으로 비싼 단백질 제품을 먹어야 하나 싶더라고요.

달님 2026.06.21

저도 먹어봤는데 큰 효과는 못 봤어요. 간식처럼 먹어서 그랬을 수도 있어요.
제품만 먹기보다는 보조 식품 정도로 생각하고, 일반식과 채소, 과일, 달걀을 함께 먹는 게 낫더라고요.
요요가 걱정되면 운동도 꼭 병행하세요.

아서 2026.06.21

먹어도 배고프고 맛도 별로였어요.
블루베리랑 갈아 먹어봤는데 도저히 못 먹겠더라고요.

도도한 2026.06.21

주문한 건 환불할 수도 있어요.
이미 주문했다고 꼭 먹는 게 현명한 소비는 아닌 것 같아요.

핫체리 2026.06.21

저도 먹다가 그만뒀어요.
돈도 들고 맛도 별로라서, 소식하고 운동하는 편이 나은 것 같아요.