현미채식을 해보려고 하는데 현미만 먹는 게 좋은지, 현미찹쌀을 섞어도 괜찮은지 궁금해요.
현미와 현미찹쌀을 반씩 섞어 먹어봤는데, 현미만 먹어야 몸에 더 좋을까요?
아토피가 생겨 가려움이 심해서 현미채식으로 나아졌다는 분들의 경험처럼 저도 좋아지길 바라고 있어요.
현미와 현미찹쌀, 어떻게 먹는 게 좋을까요?
알렉산더 2026.08.06 댓글 3
알렉산더 2026.08.06 댓글 3
현미채식을 해보려고 하는데 현미만 먹는 게 좋은지, 현미찹쌀을 섞어도 괜찮은지 궁금해요.
현미와 현미찹쌀을 반씩 섞어 먹어봤는데, 현미만 먹어야 몸에 더 좋을까요?
아토피가 생겨 가려움이 심해서 현미채식으로 나아졌다는 분들의 경험처럼 저도 좋아지길 바라고 있어요.
삐용삐용 2026.08.06
저도 가족 밥을 챙기다 보니 혼자 생식하기가 어렵더라고요.
일단 찹쌀이랑 섞어 먹다가 현미만 먹는 쪽으로 바꿔볼까 해요. 답변 감사합니다 ^^
상큼한캔디 2026.08.06
저는 현미멥쌀로만 먹는데, 밥을 지으면 찰기가 적어 밥알이 흩어져요.
현미찹쌀을 반씩 섞으면 찰기도 적당하고 맛도 좋아서 그렇게 먹는 것 같아요~
지희 2026.08.06
가려움이 심해 편하게 자기도 어렵고, 진물 때문에 이불도 자주 빨아요.
다리 쪽은 흉터도 남아 힘드네요. 일단 지금처럼 반씩 섞어 먹고 단식도 해보려고요.
좋아지셨다니 부럽네요.