보식시 음식들 질문인데요 ~

곧 보식기간에 들어갈텐데 확실히 하고싶어서요 ~

야채 과일 미음 요런거 위주로 먹으라셨는데 3일간은

브로컬리를 고추장에 찍어먹는것도 안되려나요 ?, 디톡스먹을대도 고추가루는 먹잖아요 ㅠ
그리고 커피,다이어트콜라는 언제 부터 먹어도될까요 ?, 많이는안먹을껀데 그리워서요 ㅠ 커피는 아메리카노여도좋구요
보식에 대해선 자료들이 그렇게 많지않은거같아요 ㅠ 내일장도 봐와야할텐데 걱정이 앞서네요

주로 토마토,브로콜리,야채쥬스를 먹을려해요 오렌지나 포도쥬스는 달아서 뭔가 해로울거같은데 상관없나욤
먹을게 디톡수말고 많아지니 고민되네요....뭘먹는게 제일좋을지 ,

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