수술 후 먹을 음료 추천 부탁드려요

수술을 앞두고 있는데 회복하는 동안 움직이기 어려울 것 같아 걱정이에요.
지루성 피부와 안면 홍조가 있고, 운동을 못 하면 얼굴이 예민해지는 편이에요.
아침이나 저녁 대용으로 그린 스무디나 해독 주스를 먹어볼까 하는데 어떤 게 나을까요? 붓기 관리에 도움이 되는 것도 궁금해요.
위가 좋지 않은 편이라 조언 부탁드려요.