보식 첫날인데 감기가...ㅠㅜ

스탠7일하고 -4kg 했어요~ 목표치에는 부족하지만 라인이 달라져서 만족하구요~

보식첫날인 오늘 아침엔 레다물 / 점심부턴 해독쥬스 먹었어요. 중간에 사과토마토 갈아마셨구요~

그런데 어제부터 코를 훌쩍이더니 오늘 감기가 단단히 들었나봐요 ㅠ
풀어도 계속 나오는 콧물과 재채기, 미열도 있네요.. 코를 하도 풀어서 코가 까질것 같아요 ㅠㅜ

내일은 더 심해질텐데 보식둘째날에 감기약 먹어도 될까요? 알려주세요~ 감기때문에 죽겠어요 ㅠ