물만마시는 단식에 비해 여러 영양분을 함께 섭취하므로 배도 덜 고프고 그만큼 살도 덜 빠지는 것 같아요.
지금 4일차이고 오히려 처음보다 더 힘이 나는데요~
다른분들 후기를 보면 kg수는 적게빠져도 라인이 많이 살고 체지방이 많이 감소되는 것 같더라구요.
물단식은 대부분 근육이 빠지는데 반해 레몬디톡스가 체지방이 많이 빠지는 원리가 뭘까요?
그리고 단식에 비해 덜 빠지는만큼 요요도 덜 오는걸까요??
레몬디톡스의 살빠지는 원리가 모예요?
에일린 2025.11.11 댓글 1
은소라 2025.11.11
요요가 덜오지는 않습니다.. 극단적 단식이 아니라서 머리카락이 빠진다거나 하는 부작용은 없지만 그렇다고 요요가 덜 오거나 하진 않아요.. 저같은 경우도 14일했는데 그 후로 무지 노력해서 현재 레다때 6키로 감량한걸 유지하고 있습니다.. 5월에 레다했으니 이제 3개월째네요..ㅎㅎ 레다할때 굶어서 뺀게 아까워서 그 후로도 3끼 식사 꼬박꼬박 하고 운동도 주4회 1시간 이상씩 하고있습니다..