준비기간없이바로시작해도 되는건가요?

저는 준비기간없이바로 시작했는데 괜찮은지모르겠어요 오늘 첫날시작했는데 준기간거쳐야하는지 아니면 바로시작해도 되는지알려주세요 첫날못참고 밥세숟가락먹었는데 완전후회되네요ㅠㅠㅠ