현미 맵쌀과 현미 찹쌀과 효능 같나요?

보미나 2026.03.22

네. 감사해요.^^

CreamyGirl 2026.03.22

기장도 비싼편인데 기장 조그맣고 찰져서 맛있어요 ㅅㅅㅎㅎㅎ

카프리콘 2026.03.22

네. 감사해요.^^

눈솔 2026.03.22

수다님글 잘읽었습니다.

원술 2026.03.22

예전 수다님 덧글 첨부할게요~


찹쌀은 메쌀과 달리 찰기가 강하고 에너지가 무거워

소화를 제대로 못시키거나 장기간 섭취하면 체내에 積 적을 쌓게 됩니다.

사상체질학적으로 소음인, 태음인의 경우 적이 더 잘 생기게 됩니다.



기력이 없거나 몸이 약할 때 찹쌀죽이나 밥을 먹어

기력을 회복하는데는 도움이 되지만 기력이 회복되면 찹쌀양을 줄여야 합니다.

부족함을 필요한 것을 채워주고 나면 그 다음엔 쌓이게 됩니다.



찹쌀뿐만 아니라

회사원 2026.03.22

찹쌀이 수확량이 적어 가격이 비쌀 수 밖에 없어요.
전 찹쌀 없이 밥을 짓는데 가스불위에서 압력밥솥으로 물을 좀 넉넉히 잡고 오래오래 뜸 들이면 찹쌀 없이도 좋더라구요.
찹쌀 농사는 안지어서 조금씩 사두기는 하지만 잘 안줄어드네요~ 손님이 오시거나 하면 좀 섞지 안섞어요. 그리고 찹쌀은 장복하면 몸에 적을 쌓아둔다고 합니다. 조금씩만 섞어드세요.

월식 2026.03.22

네. 감사해요.^^

은솔 2026.03.22

효능은 같은데.....현미찹쌀이 들어가야지 밥이 더 부드럽습니다~

50/50의 비율로 밥을 지어보세요~*^^*

슬예 2026.03.22

네. 감사해요.^^

꽃 2026.03.22

효능은 같다하는데 찹쌀이더 소화가 잘되겠죠..