임신 중인데 입맛이 없어요, 아직 입덧일까요?

임신 중기에 접어들었는데 입맛이 없어요.
토하는 증상은 없어졌지만 배가 고파도 먹고 싶은 게 없네요.
혼자 식사를 챙기는 날이 많아 고민인데, 입맛이 없어도 억지로 먹어야 할까요?
아기에게 영향이 있을까 걱정돼요.

댓글 6

  • 푸르니 2025.03.21

    저도 토하진 않는데 당기는 음식이 없어요.
    맛있는 것도 잘 모르겠고요ㅠㅠ

  • 푸헷 2025.03.21

    저만 그런 줄 알고 건강에 문제가 있나 걱정했어요.

  • 지음 2025.03.21

    저도 한동안 느끼한 음식이나 고기를 못 먹었어요.
    입덧 증상은 사람마다 다른 것 같아요.
    영양을 골고루 챙기고 체중도 잘 살펴보세요.
    저는 입맛이 돌아온 뒤 체중이 갑자기 늘었어요.

  • VE 2025.03.21

    저도 임신 중인데 먹고 싶은 게 별로 없어요ㅠㅠ
    아기 생각에 먹기는 하는데, 먹는 걸 정하는 게 제일 힘드네요.

  • 동이 2025.03.21

    먹고 싶은 걸 생각해서 골라 드세요.
    임신하면 안 당기는 음식은 정말 먹기 힘들더라고요.
    아기 생각해서 먹고 싶은 것과 영양 있는 음식을 잘 챙겨보세요ㅎㅎ

  • 망고 2025.03.21

    입덧이 끝나도 식욕이 바로 돌아오진 않더라고요.
    저도 아기 생각해서 먹을 때가 많아요.
    너무 걱정하지 말고 잘 챙겨 드세요.