보충제 추천부탁드림니다

요즘들어 집에서 줄넘기 푸쉬업 윗몸하고있는데
프로틴을먹으면서 할까생각중인데요 추천좀 부탁드림니다
탄수화물은안되고 단백질로만 있는거로요

댓글 1

  • 에녹 2026.03.23

    프로틴 먹는다고 근육 크지는 않습니다
    그리고 단백질로만 있은거는 비싸요 나우무맛 제로카브 등등있내요 맛은 없습니다

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