청소년기에 운동하면..

방학때

제가 줄넘기 1000~2000번 하고 인천대공원 왔다가 다시오는데 [10000보]

또, 다이어트 비디오 보면서 할꺼거든요.[하루에]

이게 무리한 운동인가요?

이렇게 운동하면 성장판 닫힐까요?

제나이가 16살인데

키가 안자라요 ㅜ

댓글 1

  • 알찬마루 2025.12.16

    여자분이신지..;; 여자분이시라면 월경을 해서 잘 안자랄수도... 그러지 마시고 키크는 운동
    열심히 해보세요!! 목표!!노력!! 정말 중요합니다!ㅠ_ㅜ
    아, 그리고 무리한 운동만 아니면 가능하구요, 그 정도면 뭐.. 약간 무리?....
    열심히 하시길.ㅠㅔ[ㅜ

다이어트 다른 글

목록