채식을 해오고 있고 생채식도 시작했는데, 마사이족의 식생활을 보며 궁금한 점이 생겼어요.
육류와 우유를 먹는데도 건강하고 오래 산다는 이야기가 사실인지 알고 싶습니다.
채식이 잘 맞아 계속하고 싶지만, 건강한 식생활에 대해 여러 의견이 있어 혼란스럽네요.
마사이족의 건강이나 수명에 관해 아시는 분 계시면 알려주세요.
마사이족 식생활과 채식에 대해 궁금해요
초코향 2025.03.14 댓글 10
초코향 2025.03.14 댓글 10
채식을 해오고 있고 생채식도 시작했는데, 마사이족의 식생활을 보며 궁금한 점이 생겼어요.
육류와 우유를 먹는데도 건강하고 오래 산다는 이야기가 사실인지 알고 싶습니다.
채식이 잘 맞아 계속하고 싶지만, 건강한 식생활에 대해 여러 의견이 있어 혼란스럽네요.
마사이족의 건강이나 수명에 관해 아시는 분 계시면 알려주세요.
콘라드 2025.03.14
지구 온난화를 생각하면 채식이 좋은 대안인 것 같아요.
초코홀릭 2025.03.14
건강을 위해 채식하시더라도 동물을 아끼는 마음까지 더하면 좋을 것 같아요.
채식이 지구를 건강하게 하는 데도 도움이 되지 않을까요?
한빛 2025.03.14
마사이족은 자연에서 난 음식을 먹는다고 들었어요. 우리 식생활과는 환경이 다를 수 있겠죠.
예전에 자연에서 자란 동물의 우유 이야기를 접한 적도 있는데, 지금 우리가 먹는 식품과는 차이가 있을 것 같아요.
채움늘 2025.03.14
눈에 보이지 않는다고 없다고 단정할 수는 없겠죠.
동물이 받는 스트레스도 생각해 볼 만한 것 같아요. 물론 개인의 선택이지만요^^
모람 2025.03.14
육식에 반대하는 주장 중 동물의 부정적인 에너지가 쌓인다는 이야기를 본 적 있어요. 그에 대해 근거가 부족하다는 의견도 있더라고요.
너의길 2025.03.14
동물이 도축될 때 느끼는 공포를 생각하면 마음이 불편하다는 분들도 있죠.
채식만으로 건강을 유지할 수 있다면 굳이 육식을 할 필요가 있을까 생각해요.
다만 자연에서 깨끗하게 자란 고기를 구하기 어려운 점도 있는 것 같아요.
애교 2025.03.14
저도 궁금했던 부분이에요.
마사이족은 오랜 세월 이어온 식생활에 맞게 몸이 적응했을 수도 있겠다고 생각해요.
다른 지역 사람들과 소화 방식이 다를 가능성도 있겠죠.
진솔 2025.03.14
마사이족은 우유와 생소피를 먹는다고 들었는데, 우유가 뼈 건강에 미치는 영향에 대해 의견이 다양하더라고요.
무엇이 맞는지 궁금해서 저도 찾아보고 있어요 ㅎㅎ
날놓아줘 2025.03.14
제가 찾아본 자료에서는 마사이족의 수명이 짧다는 내용을 확인하지 못했어요.
실제로 알려진 것과 달리 건강이나 수명에 다른 면이 있는지 궁금합니다.
남천 2025.03.14
마사이족의 평균 수명이 정말 80~90세인지 궁금하네요.
지역별 생활환경과 의료 여건에 따라 수명이 달라질 수 있다는 의견도 있더라고요.