단식할때요!!!

10일단식할 때요, 마그밀 감식 이런거 꼭 필요한가요?또 복싱하려구 하는데 운동하면 안 되나요?

댓글 1

  • 아메 2026.05.02

    마그밀 감식 모두 필요하구요. 단식중엔 가벼운 운동만하고 복싱은 나중에 보식하면서 시작하는게 요요도 줄이고 괜찮을것같네요

다이어트 다른 글

목록