몸이 자꾸 피로하고 허 하네요....

댓글 10

• 소라 2026.09.25

  우와...너무나 자세한 답변 감사드립니다 ㅜㅜ
  견과류와 해조류 한번 챙겨먹어보겠습니다! ㅎㅎㅎㅎㅎ 감사합니다!

• 얼 2026.09.25

  저는 조리하기 싫을 때
  생현미에 견과류와 건포도를 섞어
  작은 음료유리병에 넣어다니면서
  먹고싶을때 먹고 그랬네요
  간식처럼 밥먹는 느낌있었네요
  
  몸 챙기기 어려우실테니~
  야채류 (당근 오이 등)을 잘라서
  간식처럼 드시기도 하시고요
  
  생으로 먹을 수 있는 두부 구입해서
  김에 싸 먹어도 되고요
  
  두부류나 해조류나 견과류는 잘 챙기세요
  자취일수록 자기몸 잘 챙기셔야죠

• 나라찬 2026.09.25

  아아....감사합니다 ^^ 큰일날뻔했네요

• 뽀야 2026.09.25

  아뇨... 7~8시간요.. 압력 아니면요..

• 딥체리 2026.09.25

  오래불리는정도면 ... 음..30분정도면 되는걸까요?

• 딸기맛사탕 2026.09.25

  현미밥으로 바꾸시고 오래 천천히 씹어 드세요~^^
  일반 밥솥쓰시면 오래 불려야해요~

• 후예 2026.09.25

  오오오..... 한번 시도해봐야겠어요 ^^

• 해사랑해 2026.09.25

  최고죠~~질리면 쌈채소 잘라넣구 기름 고추장 넣구서 비비면 되구요

• 유린 2026.09.25

  아.... 쌈밥을 먹어볼까요? ㅎㅎㅎ

• 들꿈 2026.09.25

  밥과 상추 된장 김치 콩장만 먹어도 충분하답니다~~저 대학시절에 위궤양으로 쓰러진 후 1년간을 아팠는데 딱 한달 이렇게 먹고 싹 나았어요~~돈도 얼마 안들잖아요??