이제 곧 절식을 하고 다시 단식을 시작하려던 중감기에 덜컥 걸렸습니다.
단식에 끝나고 일반식을 먹어오니 속이 좋지 않아 단식을 다시 하려고 했었는데요.
단식을 해서 몸을 꺠끗히 해야 감기가 빨리 나을지 아니면
오히려 단식을 하면 감기가 심해질지 감이 오질 않습니다ㅠ
의견이 너무 분분해서요ㅠㅠㅠ
몸을 소화시키는 데 사용하지 않고 오롯히 치유하는데만 써야한다는 분도 계시구요.
단식을 하는 도중에는 면역력이 떨어진다는 분도 계시네요ㅠㅠ
어떻게 하면 좋을까요