홈트레이닝 대체운동질문

장미빛볼살 2026.08.31 댓글 0

플로어 사이클 이라고 팔베고하는 사이클자세가..

팔에 힘이 엾는지ㅠ복부운동이 안됩니다.ㅠ

혹시 플로어사이클를 대체할수있는 복부운동이 있을까요?

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