날이점점 더워져만가서 점심운동은 피하고만싶네요ㅠ
임당판정 받고 관리한지도 거진 한달되어가는 듯해요!
그래도 10주만 있음 되니깐 그날만 기다린다는ㅋㅋ
다름이아니라ㅠ 다들 제배보고 작다고해서 임당인지 모르는 분들은
많이좀 먹으라는데ㅠㅠ 제처지에 그럴수없고 힝ㅠㅠ
29주 4일에 병원갔는데 아기는1.3kg에 의사쌤도 관리잘하고 있다고 하셨는데ㅡ 주변분들이 배가 작다고 아기갖은티않난다 하셔서 괜한고민이 생기네요! 양수가적은건아닌가 걱정도되고요ㅡ지난주에 산과샘이 그런얘기는 안하고 건강하다고만 하셨는데ㅡ
참고로 전 임신전몸무게가 40kg이였구 8개월인지금은46kg이라는ㅡ아 빈혈도 있다해서 철분제2알씩 먹구있어요
탄수단위대로 밥먹음 혈당높을까봐 밥양을 줄이고 간식으로 탄수챙기고 세끼마다 30-40분씩 걷기운동해요ㅠ제가 다른산모처럼 안챙겨먹어서 아기한테 혹여 잘못되는건 아닌지도 괜한 걱정생겨요ㅠㅠㅠ
예정일땐 정말건강하게태어나주는것만으로도 감사 또 감사할껏같아요!
혈당안높은 영양식 추천부탁드릴께요!
망고 2026.08.22
ㅋ 저두 30주인데 제 몸무게는 4 키로 늘었어요. 애는 1.6키로 ㅡㅡ
전 다만 둘째라그런지 배는 막달같아요. ㅡㅡ
다 정상이라셔서 솔직히 잘 못먹나? 싶었다가 안심하고 있어요.
균형있게만 먹음 되는것 같아요. 억지로 다욧할때처럼 먹는것만 아니라면요.
큰돌찬 2026.08.22
저도 29주에 산부인과 갔다왔는데, 아기 크기 정상이고 양수도 정상이라고 해서 마음 놓고 있어요. 산부인과 의사 말이 누구보다 정확할테니 걱정 마세요 ^^
연블루 2026.08.22
네ㅠ원래마른체형이라그런것같긴한데ㅜ하두들으니신경쓰이네요ㅠㅠ 여름되서 꾀생기는것같아요ㅠㅠ 운동 몇분이라도 덜할려고 ㅜ저녁부터 식단대로챙겨먹을려고요^^
찬슬기 2026.08.22
뭐 좀 덜나오는 사람도 있고 많이 나오는 사람도 있죠뭐...첫애면 더 많이 안나오구요..워낙 날씬하셔서 더 티가 안나시나봐요... 근데 일부러 밥양을 줄이고 간식으로 탄수화물 채우는건 좀....
주미 2026.08.22
저도 주변사람들이ㅋㅋ 괜히신경쓰이고 그런얘기들을때마다 괜한걱정만 생겨요ㅠ 저랑예정일 비슷하시겠어요!ㅋㅋ
은별 2026.08.22
ㅋㅋ저랑 똑같으시네요..지난주 30주0일에 산부인과갔다왔는데 저역시 1.3kg이라고...ㅋ 양수도 적당하고 아가도 딱 적당하다고 하셨는데 주위사람들이 6개월도 안되보인다며..아가가 넘 작은거 아니냐며...스트뤠스 작렬! 뭐~의사쌤이 괜찮다면 괜찮은거겠죠...ㅋ
떠나간그녀 2026.08.22
의사쌤도별얘기안하시는데ㅠ주변사람들이그러니깐괜히신경쓰이네요ㅋ 이것땜에 산부인과갈수도없고ㅡ담 검진일까지 식단에 운동에 신경써야겠어요ㅋ
새나 2026.08.22
체질이 마르셨나봐요
저 아는 분은 임당으로 47키로에 애기 낳았어요
원래 마른체질..
근데 운동 넘 열심해서 조산하긴 했어요
운동 살살하시고요
저두 34주인데 사람들이 배가 작데요
근데 정기검진에는 양수 애기 모두 정상이래서
맘 놓고. 있어요
전 아기 큰 거보단 지금상태가 나은 듯 해요
힘내세요
연와인 2026.08.22
네네! 날이더워지니 잘챙겨먹으려구요^^
별글 2026.08.22
소고기나 닭백숙은 착하더라구요
여름이니 잘 챙겨드세요