과일과 잎채소를 같이 겸해서 갈다가 궁금해서????^^

요새 신랑 건강해라고 과일 뿌리채소 잎채소도 같이 갈아 주고 있는데 하도 신랑이 상추도 잘 안먹을려해서 같이 녹즙기에 갈다가 이번에 형님집에서 상추와 다른 잎채소를 듬뿍 선물로 주셨길래 그것도 아침에 같이 갈긴 갈았는데 아직 그 잎채소 많이 남았어요... 보통 데쳐 나물로 먹는데 신랑바람에 같이 가는 일이 생겼어요.. 제가 아직 컴 실력이 없어 찍어올리지는 못하지만 이 잎이 청경채같기도 하고 채소는 아니고 쌈채소같기도하고 식용잎은 다 생채로 먹을 수 있는지 그리고 아직 많이 남아서 그러는데 녹즙기에 같이 갈아주도 되는지 갈다고 궁금해서 여쭈어봅니다..........조언부탁합니다..........^^

달달한캔디 2026.08.16

수다님 고맙습니다. 청경채로 고쳤어요.ㅎㅎ

흰추위 2026.08.16

될 수 있으면 과일이랑 야채는 함께 갈아 드시지 않는게 좋을텐데요.뱃속에 들어가면 발효되서 안좋다 얘기들 하더라구요.그리고 정경채가 아니라 청경채를 얘기하나보네요.중국음식에 많이 들어가는 야채 말씀하시죠?

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