다이어트 식단이요ㅠ_ㅠ허벌vs레몬디톡스vs닭가슴살

정말 고민중인데요.
아침은 밥으로 먹구
점심 저녁 식사 대용이 필요하거든요.
그냥 닭가슴살+야채로 할지
허벌이나 레몬디톡스로 할지 고민중이에요
허벌이나 디톡스는
몸속에 있는 독?;; 안좋은 것들을 배출시켜 준다고 들었거든요?
다이어트에 더 좋을꺼 같은데...

그냥 닭가슴살로 하는게 좋을지
허벌포뮬라1사서 한끼 떼우는게 좋을지..
아니며 그냥 레몬디톡스를 할지 ㅠㅠ..닭가슴살+허벌(and디톡스)하면 더 좋겠죠 ㅠㅠ..?
어떻게 할까요 ㅠㅠㅠ

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