현미밥만 드시나요?

댓글 10

• 해대기 2026.06.03

  발효현미4.귀리6으로 밥해먹고 있어요..

• 맥적다 2026.06.03

  현미랑귀리에수수 조금 넣네요

• 잇힝 2026.06.03

  전 현미 보리 섞어 먹었어요. 보리 백퍼 먹기도 하고 반대로 현미 백퍼. 나중엔 암생각 없이 먹었어요 ㅋㅋㅋ

• 눈솔 2026.06.03

  댓글 고마워요^^

• 어른처럼 2026.06.03

  전 현미랑귀리..그리고 렌틸콩 넣어서 먹어요..나름 수치도 착하구요

• 로운 2026.06.03

  발아현미에 백미도 살짝넣고 콩에 귀리 병아리콩 다 넣어요. 콩이 단백질이 많아서 밥 좀 더 먹어도 혈당이 많이 안올라서 많이 넣어먹네요.

• 갅지삘여우 2026.06.03

  100프로현미 보단 현미 귀리 콩 섞어드시는게 혈당이더 착해요~찰이라고 써있는건 혈당이 착하질 않네요~

• 레오 2026.06.03

  댓글이 우수수수 깜놀했어요ㅋ 실천 고고~

• 세련 2026.06.03

  95프로 현미에 나머지 검정쌀 조 백미섞어요. 거의 현미예요ㅎ

• 은별 2026.06.03

  어휴ㅡ 막막하긴하지만 홧팅해볼게요ㅋ