소식하거나 짧게 단식하면 속이 편해지는 건 느끼고 있어요.
그런데 두 끼 정도 거르면 속이 쓰려서 밥과 반찬을 먹어야 괜찮더라고요.
이럴 때 계속해도 되는지 궁금해요.
짧게 단식하면 속 쓰린 분도 계신가요?
역곡중 2026.05.02 댓글 8
역곡중 2026.05.02 댓글 8
소식하거나 짧게 단식하면 속이 편해지는 건 느끼고 있어요.
그런데 두 끼 정도 거르면 속이 쓰려서 밥과 반찬을 먹어야 괜찮더라고요.
이럴 때 계속해도 되는지 궁금해요.
찬늘봄 2026.05.02
감사합니다. 좋은 하루 보내세요.
미리별 2026.05.02
가까운 약국에서 쉽게 구할 수 있어요.
단식할 때 챙기는 용도로 쓰이기도 합니다.
강아지 2026.05.02
마그밀은 어디서 살 수 있나요?
보미 2026.05.02
마그밀을 챙기는 분들도 있다고 들었어요.
속 쓰림이 심하거나 아프면 전문가에게 먼저 상담해 보세요.
꽃가을 2026.05.02
건강 문제는 전문가 의견을 들어보시는 게 좋아요.
두 끼만 굶어도 속이 쓰리다면 상태를 확인해 보세요.
사지타리우스 2026.05.02
전문가 지도 없이 단식하면 몸에 무리가 갈 수 있어요.
속이 쓰리면 중단하는 게 좋겠습니다.
알렉산더 2026.05.02
전문가의 도움을 받으면 단식이 도움이 될 수도 있지만, 혼자 하실 때는 조심하세요.
글고운 2026.05.02
단식은 몸에 무리가 될 수 있으니 무리하지 말고 적당히 드세요!