공복혈당 괴로워요 가시 2026.02.09 댓글 5 낮부터 밤까지 밥먹고 생활하는데 당체크해도 정상혈당이 나오는데 왜 아침 공복에만 이렇게 높게나오는지 모르겠어요 살빼고 노력하면 공복혈당도 좋아지나요?
찰스 2026.02.09
공복이 젤 힘들어요~~저두 공복잡는데~~몇달걸렸네요 밤마다 1시간이상씩 운동하고 공복때문에 스트레스마니 받았어요~~모두가 밟고가는 단계이니 서서히 맘먹게요~~식이운동 하시면 꼭 조아져요 ~^^
악당 2026.02.09
300 나오던 여자입니다ㅋㅋㅋ
아자아자!!!!!!!^^
환히찬 2026.02.09
고맙습니다
오늘부터 더 신경쓰고 노력해야겠어요
기분좋아지는데요~^^
들찬길 2026.02.09
공복은 간의 인슐리 저항성이 주 원인이고 식후는 인슐린 저항성 외에 췌장의 인슐린 분비 능력이 좌우합니다. 그래서 관리에 들어가면 식후가 먼저 좋아져요. 공복은 간의 인슐린 저항성이 개선되면서 서서히 좋아집니다. 실망 마시고 열심히 관리하세요.
아인 2026.02.09
네 좋아집니다.