안녕하세요~^^
오늘 수미사 공구로 구입한 스피도 바이오퓨즈 숏핀이 도착하여 부랴부랴 셩장가서연습했드랬죠..
근데.. 문제는.. 제가 수영경력도 짧고 멋도 모르게.. 하체단련에 좋다라는 얘기만 듣고..
멋도 모르고 구입해서 그런지..
당췌.. 잘모르겠어요... 착용 후 자유형을 했는데... 잘나간다는 느낌도 않들고.. 오히려 불편하다는
생각만 계속 드네요.. 배영때도 마찬가지고요...
평영은 킥을 하면 아예 추진력이 제로인듯하네요...
제가 아무래도 사용법을 잘 몰라서 그런가봐요...
횐님들... 숏핀으로 킥연습 및 자세교정하는 방법좀 알려주세요...
첨으로 핀을 끼고 수영해봤는데.. 발가락에 힘이 들어가서 인지.. 쥐나는줄 알앗네요...ㅠㅠ
글고.. 발을 모으고 킥을 하는게 몸에 베이다 보니.. 숏핀을 차고 하면 계속 핀이 다리에 걸려요...ㅠㅠ
도와주세요~
단순랩퍼 2026.02.10
강도는 세게 하시고 템포는 느리게 하시고 찬다는 것보단 핀으로 물을 눌러야해요 핀은 물밖으로 나오지 말구요... 말로는 한계가~~ ^^
연하얀 2026.02.10
수영참좋아님, 혹시 핀수업 한번도 안 들으신건 아니신지요? 숏핀끼고 평상시 맨발평형하신건 아니신지요? 핀끼고 제자리시라길래...
스위트초코 2026.02.10
아..그렇군요...ㅠㅠ 그럼.. 자유형하면서 맨발차기 처럼 하는게 아니라.. 슬슬~ 허벅지로 찬다는 말씀이죠? 예를 들어.. 축구공 찬다는 생각으로 차면 될까요? 물론...강도는 약하게 말이죠...
돋되다 2026.02.10
ㅋ 그러시군요...핀하실때는 허벅지로 눌러 발차기하시구요 템포는 맨발보다는 느려야겠지요? 지긋이 물을 눌러줘야하니...
글고 핀평영하실때는 접영다리차기로 하시구요, 수업한번 듣고 핀사용하심이 좋으실듯~^^ 말로 설명하는 것보다 강습 한번만 들으심 바로!
가욋길 2026.02.10
헉...;;;; 전 핀수업 한번도 않들었습니다....ㅠㅠ 걍~ 무식하게... 허벅지 단련에 좋다길래 덥석 사버렸네요...ㅠㅠ 숏핀 끼엇을때 평형 발차기는 또 다른가봐요???ㅠㅠ