정말인가요? 제가 체육관 다니는데 거기에 관장님께서 헬스는 여자가하면좋은데 남자한테는 별루라는얘기를 들었어요 그리고 헬스는 하다가 안하면 물살로 돌아가버린다는 얘기가 --;
그리고 헬스근육은 이소룡근육처럼 땅땅한가요? 아님 약간 물렁물렁한가요?
아차! 또어디서 들었는지는 모르지만 --; 근육이 자리잡는 때가 있다던데 오래도록 지나도 잘 안쳐지는 근육 !!
헬스는 하다가 안하면 물살댄다? !!★
두루 2026.05.29 댓글 5
두루 2026.05.29 댓글 5
정말인가요? 제가 체육관 다니는데 거기에 관장님께서 헬스는 여자가하면좋은데 남자한테는 별루라는얘기를 들었어요 그리고 헬스는 하다가 안하면 물살로 돌아가버린다는 얘기가 --;
그리고 헬스근육은 이소룡근육처럼 땅땅한가요? 아님 약간 물렁물렁한가요?
아차! 또어디서 들었는지는 모르지만 --; 근육이 자리잡는 때가 있다던데 오래도록 지나도 잘 안쳐지는 근육 !!
죄암죄암 2026.05.29
그리고 이소룡도 웨이트를 했다고합니다... 또한 근육이 물렁물렁하다는건 말이 안되는 소리져..--;;만약 물렁물렁하다면 그건 근육이 아니고 지방이 둘러쌓고 있어서 그런거져...^^ 운동을 하다 안해서 물살이 된다는건--;;; 운동을 했다가 안해서 그런게 아니고 운동을 안해서 그런거에여...운동을 안하면서 몸에 지방이 붙고 근육양이 적어저서 쳐지고 하는거져
놀리기 2026.05.29
남들의 이야기에 귀가 솔낏해지기 전에 나 본인이 직접 web을 통해서 자료를 찾고 공부를 하셔서 그들의 생각이 그릇됐다는것을 이야기 해줄 정도로 공부해보세요...
맑은가람 2026.05.29
운동 만이 하셔,, 그러면 그런걱정 안해도 되잔아여,,,
날놓아줘 2026.05.29
말이 안되는 얘기죠.. 먹으면서 운동하면 연소가 되면서, 근육화한다지만, 먹기만 하면 칼로리가 그만큼 남기 때문에 그냥 살이 된다고 보시면 됩니다.. 근육이 물쌀로 변한다?? 말이 되지 않는 소리져...
핫파랑 2026.05.29
답해드리기가 좀 난해 하네요 님을 이해 시킬려면 덧글로는 충당이 안될것같군요 요 옆에 있는 헬스 정보란 에서 보심이 어떨런지요