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등넓어지는 운동은 턱걸이, 그럼 가슴이 넓어지려면?

헛매질 2026.01.28 댓글 8

턱걸이처럼, 주위에서 쉽게 할 수 있는 운동 있나요?

댓글 8

  • 큐티베이비 2026.01.28

    손바닥을요 넓게... 11자로 말고 손가락이 안쪽으로 가게 놓으시고 팔굼치는 바깥쪽으로 벌리시고 하세요

  • 딥공감 2026.01.28

    푸샵이 가슴넓어지는데 많이 도움이 되나요? 잘 모르겠던데;

  • 크리에이터 2026.01.28

    마음을 넓게~~~ ^^

  • 차분나래 2026.01.28

    팔굽펴 펴기가 제일 (푸샵) ^^

  • 올해1살 2026.01.28

    자료 찾아보면 많이 있을텐데.., 물구나무서기도 좋대요..

  • 길가온 2026.01.28

    지구를 들어올렸다내렸다... 누워서...

  • 파라 2026.01.28

    풀오버

  • 고양이 2026.01.28

    푸샵이요....

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