청소년기에 채식해도 괜찮을까요?

가온누리 2026.06.28 댓글 4

소나 돼지처럼 포유류 고기는 냄새나 비린 맛 때문에 먹기 힘들어요.
바싹 구운 돼지고기 정도만 먹을 수 있어 채식을 생각 중입니다.
포유류 고기만 피하고 닭고기, 유제품, 생선은 먹으려고 하는데 청소년기에 괜찮을까요?

댓글 4

꽃내음 2026.06.28

좋은 정보 감사합니다.
걱정 덜고 식단을 조절해볼게요 ㅎㅎ
얀새 2026.06.28

대구 영진고등학교에서 현미 채식을 시범 운영했는데 성적과 체중, 아토피 증상에 긍정적인 변화가 있었다고 들었어요.
자세한 내용은 검색해보시면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ
감추어왔던 2026.06.28

그렇군요. 알려주셔서 감사합니다~
중독된 2026.06.28

저도 청소년인데 별다른 문제 없이 지내고 있어요~