보식 1주일 뒤에는 그냥 양념 막해서 야채 먹어도 되나요? 겉절이 같은거?!

이제 답이라는게 정해져 있는게 아닌지제대로 답변이 정확히 되어 있지가 않네요레다가 외국에서 시작된거라 그런가....ㅡㅡ;rm_Main굴겉절이나 봄동나물 같은거 무쳐 먹는거 언제부터 괜찮게 몸이 받아 드릴까요?평생 저염으로만 먹고 살 것도 아니고...... ㅡㅢ고기는 그렇다 쳐도, 겉절이 같은거 무쳐서 셀러드 대신 먹고 싶은데....................ㅜㅡ