식후 1시간 20분 - 76 괜찮은가요??

1시간관리.둘째.임신13주4일
그제부터혈당이200이훌쩍넘어
어제부터인슐린시작했고요퀵6단위맞고있어요~
인슐린 맞은 후에 식사종목에따라1시간이130~180사이로나왔어요~

오늘저녁은돼지고기김치찌개에현미밥먹고
짠김치와국물드링킹에고혈당을걱정했는데
1시간20분(1시간재려했는데깜빡해서ㅜㅜ)혈당이76이나오네요..
저녁이면간식도안먹고
아직입덧중이라속이불편해밤새뒤척이거나깨어있는데이러다저혈당이올까걱정됩니다ㅜㅜ

뭐라도 먹어야 할까요?

급한맘에베터리는없어서짧게말썼음을이해부탁드려요ㅜㅜ

도와주세요~~

댓글 7

  • Sweet 2026.01.29

    인슐린 때문아닐까요?! 몇일 그게 지속되면 인슐린 맞는 양을 줄여야 하다던데요....
    글구 그리낮으실때는 사탕 꿀 이런거 먹고 계속 확인해줘야해요...
    초코렛으로도 안된다더라구요

  • 하랑 2026.01.29

    그럴땐빵보다 쥬스나 요구르트 가빨리올려요

  • 주리 2026.01.29

    1시간 40분에 54나오고 저혈당증세 와서 급히 밤식빵 사먹었어요.. 근데 적당히 먹어야하는데 저혈당증세 오니까 손이 제어가 안되고 계속 먹네요ㅜㅜ

  • 햇햇 2026.01.29

    머먹어야죠 너무낫아요

  • 난슬 2026.01.29

    혈당이 높아서 걱정이지 낮아서 걱정인 적은 없었는데 깜짝 놀랐네요ㅜㅜ 원인도 모르겠고ㅜㅜ 빵은.. 담백한 종류로 먹어야겠죠? 감사합니다 감사합니다 복받으실거에요♥♥

  • 나라우람 2026.01.29

    저혈당올수도 있는데 혹시나 올라갈지도 모르니 2시간에 다시 한번 더 재어보세요..
    그 전이라도 저혈당증세 느껴지면 혈당재보시고 저혈당이면 당분섭취하시구요...

    2시간 혈당이 더 낮아지셨으면 (사탕이나 음료같은 단당류에 가까운음식말고..빵이나 밥 같은 탄수화물음식) 1~2단위 드시구요.
    2시간 혈당이 더 높아지셨으면 취침전에 한번 더 재어보세요..

  • 맞빨이 2026.01.29

    네~ 담부턴 그렇게 해야겠어요~~ 감사합니다^^

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