무지외반증, 어떻게 관리하면 좋을까요?

무지외반증은 발가락이 안쪽으로 휘고 뼈가 튀어나오는 증상이라고 하더라고요.
저는 왼발이 그렇고 오래 걸으면 물집이나 굳은살이 생기고 튀어나온 뼈도 아파요.
저 같은 분들은 어떻게 관리하시나요?

댓글 6

  • 새난 2025.02.21

    글이 조금 어려워요ㅎㅎ

  • 빛다 2025.02.21

    잦은 태클은 사양할게요.

  • 내길 2025.02.21

    읽기 편한 글씨체로 써주시면 좋겠어요ㅎㅎ

  • 상큼한캔디 2025.02.21

    저도 편한 운동화 위주로 신고 다녀요.
    발을 위해 좋은 운동화 신으려고 해요^^

  • 은G 2025.02.21

    교정기도 있나 보네요.
    수술 비용이 꽤 든다고 해서 취업하면 고민해보려고요ㅠ

  • 뿡뿡몬 2025.02.21

    처음 구두 신을 때 작은 사이즈를 신어서 그런지 저도 후천적으로 생겼어요.
    교정기를 파는 곳도 있더라고요. 저도 아직 써보진 않았는데 시도해볼 만할 것 같아요.
    발 마사지를 꾸준히 해주는 것도 좋다는데 잘 안 하게 되네요^^