혈당, 건강 모두 좋은데 왜
손발이 이렇게 시린 걸까요??
도저히 무슨 일에 집중하기가 힘드네요.
마우스에 오른손을 올리고 있으면 왼손보다 상당히 차갑습니다.
왼손도 찬 편인데 오른손은 더욱 차가워지는 거죠.
혈당은 공복이 80대로 나올 때도 있고 최근에 140수치가 높을 정도로 혈당은
최상의 상태인데 손발이 시린 것 때문에 괴롭네요.
뜨거운 물을 먹고 있는데 그것도 처음에는 몸이 뜨거워지니까 효과가 있었는데
먹을 때만 그런 것 같고 별로네요.
약은 꾸준히 먹는데 (글루파정 반알) 약 안먹고 혈당관리만 신경쓰던 때랑
손발 시린 것은 별 차이가 없네요.
낼 모레 병원가는 날인데 인슐린을 맞는 것은 어떨지... 인슐린 진료받을 때만
맞는 건 어떨까요?? 인슐린 분비가 적은 상태라 조금의 도움을 받을 수 있지 않을까요??
아리 2025.10.25
항상 손 발을 주무르고 지압하시는 것을 습관화 해보세요..저도 오랜 당뇨로 손발이 차고운데..발은 잘 안해도 항상 손은 서로 주무르면 따뜻한감이 오더라구요..그리고 혈약순환에도 조금 도움되구요.항상 손을 쉬지 마시고 지압과 손을 잼잼하듯 운동시키세요~^^;;; 요즘 컴터 USB에 꼽는 손난로 같은거 한번써보세요..저도 그런거 아이디어 상품 써보고 싶은데 아직 구입을 못해보네요..마우스 쓸때 손이 너무 시려워~ㅜ.ㅜ
흰꽃 2025.10.25
혈액순환이 잘 안되면 손.발이 차다고 하는 이야기를 들어 봤는데...
즐겨찾기 2025.10.25
잘때 양말신고자는것도 도움됩니다.
한국녀 2025.10.25
족욕이 도움이 되실겁니다,,
저도 이년전에 발이 너무 시러워서 족욕을 자주했더니..좋아지데요,,
족욕용기는 뚜겅있는 스치로폴박스를 뚜겅은 발목만 들어가게 오려내고 사용하면 돈도 들지않고 재활용도 되살겁니다,, 04/15 06:14 04/15 06:15
우수리 2025.10.25
홍삼을 드심이 어떠신지요.
두온 2025.10.25
반신욕을 꾸준히해보세요. 전 원래 몸이 찬편이었는데 반신욕 꾸준히 하고 좋아졌거든요. 혈당이 정상이시라면 혹시 체질문제는 아닌지... 반식욕이 당뇨에 특별히 나쁘지 않다면 해보시는 건 어떨지요..
유라 2025.10.25
일반적으로 혈당관리 그정도면 손발차는것은 좋아지는데 이상하네요....
혹 기름진 음식 많이 드시나요?
만약 그렇다면 그것도 원인일수 있습니다...