자전거 기어를 효율적으로 변속하는 방법이 궁금해요

R2000 중고 자전거를 타기 시작한 초보예요.
뒷기어 위주로만 달리고 앞기어는 언제 바꿔야 하는지 잘 모르겠어요.
출발할 때나 속도를 낼 때 기어를 어떻게 조작하면 좋을까요?
기어를 낮춰서 출발했는데 오히려 더 느린 것 같았어요.

댓글 8

  • 링고 2024.11.19

    출퇴근길에는 신호에 자주 걸려서요. 느려도 괜찮긴 하죠 ㅎㅎ

  • 하예라 2024.11.19

    출발할 때 낮은 기어를 쓰기도 해요. 조금 느려도 괜찮잖아요 ㅎㅎ

  • 찬슬기 2024.11.19

    출발할 때 낮은 기어를 쓰지 않으면 너무 느린 것 같아서요.
    다른 분들은 어떻게 출발하는지 궁금했어요.

  • 크심 2024.11.19

    오르막이나 내리막이 아니면 변속을 자주 하진 않죠.

  • 카라 2024.11.19

    저한테 맞는 기어비를 찾아봐야겠네요 ㅎㅎ 속도도 적당하고 페달 밟기도 편한 기어가 있더라고요.
    분당 90회로 세기는 어렵지만 무슨 뜻인지 알겠어요.
    예전에 큰 배기량 바이크를 타다 사고가 나서 자전거도 조금 무섭네요.
    안전하게 타세요. 답변 감사합니다^^

  • 세이 2024.11.19

    초보라 아직 속도가 잘 안 날 수 있어요.
    자신에게 편한 기어비를 찾는 게 중요합니다.
    페달에 힘을 너무 많이 주지 않고 빠르게 돌릴 수 있는 정도가 맞는 기어예요.
    선수들은 보통 분당 90회 정도 페달을 돌리는 걸 권해요.

  • 수리 2024.11.19

    설명 덕분에 이해가 잘 됐어요.
    뒤 스프라켓의 양 끝 기어를 함께 쓰면 체인이 대각선이 될 수 있으니 주의해야겠네요.
    평지에서는 말씀하신 대로 중간부터 높은 기어를 써볼게요. 감사합니다^^

  • 튼튼 2024.11.19

    프레임에서 멀수록 높은 기어이고, 앞 체인링은 큰 쪽이 2단이에요.
    평지에서는 앞 2단을 유지하고 뒤 스프라켓 중간 기어를 주로 써요.
    오르막에서 뒤의 낮은 기어를 쓸 때는 체인이 대각선으로 놓이지 않도록 앞 체인링도 낮춰주세요.