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호르몬 양성인데 프로바이오틱스 복용해도 될까요?

푸른나무 2026.02.01 댓글 8

변비가 있어서 요거트와 과일을 조금씩 갈아 먹고 있어요.
덕분인지 양은 적어도 이삼 일에 한 번은 화장실에 가고 있습니다.
장 건강을 위해 세노비스 프로바이오틱스를 하루 한 알 먹어도 괜찮을까요?
뼈 전이로 조메타를 맞고 페마라를 복용 중인데, 호르몬 양성이면 유산균을 먹으면 안 좋다는 이야기도 들어서요.
두부는 먹어도 되는지, 어느 정도가 적당한지도 궁금합니다.

댓글 8

  • 새솔 2026.02.01

    자신 있게 드시라는 말씀이 멋지네요. 답변 감사합니다.

  • 한결 2026.02.01

    포도도 괜찮지만 당분이 많은 과일은 조금씩 드시고, 채소와 나물도 골고루 챙겨 드시면 좋겠어요. 너무 따지지 말고 편하게 드세요. 먹으면서 건강해진다고 생각하면 좋겠네요 ㅎㅎ

  • MyWay 2026.02.01

    말씀 감사합니다. 해독 주스도 찾아봐야겠어요.
    과일 중에 포도도 괜찮을까요?

  • 이하얀 2026.02.01

    해독 주스를 자주 마시면 변비에 도움이 될 수 있어요. 현미차도 드셔 보세요. 유산균만 생각하기보다 채소와 과일, 해조류도 챙겨 드시면 좋겠습니다.

  • 여울가녘 2026.02.01

    저도 정확히 몰라서 여쭤본 거예요 ㅎㅎ
    지나가다 들은 것 같아서요.

  • by풀잎 2026.02.01

    그런데 호르몬 양성이면 유산균을 먹으면 안 되는 건가요?

  • 유리 2026.02.01

    요거트는 지방 때문에 꺼리는 분들도 있군요.
    댓글을 보니 유산균이 면역에 좋다고 생각하시는 것 같네요 ㅎㅎ

  • 회전력 2026.02.01

    저는 유산균을 하루 한 알 먹고 있어요.
    요거트는 지방이 있어서 피하고, 면역력에 좋다고 해서 챙겨 먹습니다.