예정일보다 빨리 출산하려면 막달 운동 어떻게 하세요?

아기가 크다고 유도분만 이야기를 들었는데, 예정일보다 빨리 출산하고 싶어 걷기 운동을 하고 있어요.
막달에는 어떤 운동을 하셨나요?

댓글 5

  • 별햇님 2025.01.03

    유도분만이나 자연분만은 사람마다 경험이 달라서 참고만 하시면 좋을 것 같아요. 병원에서 의사 선생님과 상의해 보세요.

  • 은솜 2025.01.03

    저도 선생님이 유도분만을 권하셔서 걱정이에요. 체구가 작고 약한 편이라 자연분만이 가능할지 고민되네요.

  • 상처입은마음 2025.01.03

    저도 아기가 많이 컸다고 해서 열심히 걸으려고 해요. 계단은 부담스러워서 평지에서 운동하려고요.

  • 촉촉한 초코칩 2025.01.03

    장 보러 다니면서 걷고, 집에서 제자리걸음이나 골반 운동도 했어요 ㅎㅎ

  • 새꽃 2025.01.03

    유도분만은 걱정되는 점이 있어서 병원에 충분히 상담해 보려고 해요. 저도 아기가 커서 고민이네요.