우유의 어떤 성분이 좋지 않은지 아시는 분 계실까요?

우유를 마셔도 괜찮은지 궁금해요.
저지방 우유가 낫다는 말도 있고, 우유 자체가 좋지 않다는 얘기도 있어서 헷갈리네요.
요거트도 계속 먹어도 될지 고민돼요. 타목과 MSF를 함께 처방받으신 분이 계시면 경험도 나눠주세요.

댓글 9

  • 핀아 2025.11.14

    저지방 우유로 라테를 마시면 괜찮을까요?

  • 푸른마을 2025.11.14

    우유에 항생제가 많이 들어간다는 이야기를 들었는데, 어떤 게 맞는지 궁금하네요.

  • CreamyGirl 2025.11.14

    답변 감사해요. 저지방 우유로 마셔볼게요.

  • 말근 2025.11.14

    저도 호르몬 양성이라 고민이네요. 저지방 우유가 나을 것 같아요.

  • 놀리기 2025.11.14

    네, 맞아요~

  • 힘차 2025.11.14

    저는 유산균을 만들어 꾸준히 먹고 있어요.
    뭐든 과하지 않게 먹는 게 좋은 것 같아요.

  • 가림새 2025.11.14

    한두 잔 정도는 괜찮겠죠? 저지방이나 무지방 우유를 권하시는 것 같네요.

  • 튼동 2025.11.14

    우유가 안 좋다는 얘기를 들어 안 마셨는데, 방송에서는 유방암 환자가 호르몬제를 먹으면 뼈가 약해질 수 있어 잘 먹어야 한다고 하더라고요.
    하루 한두 잔 정도는 괜찮을 것 같아요^^

  • 좍좍 2025.11.14

    고마워요. 시간 내서 찾아볼게요~

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