다이어트할 때 저녁 대체식으로 뭐가 좋을까요? 조심해 2025.03.10 댓글 6 저녁에 고구마를 먹을까요, 아니면 굶는 게 나을까요? 맛있고 포만감 있는 대체식 추천 부탁드려요ㅠㅠ
말달리자 2025.03.10
저는 쉐이크로 먹어요ㅎㅎ
연연두 2025.03.10
오이랑 토마토도 괜찮지 않나요?
WatchOut 2025.03.10
저는 두부나 순두부에 방울토마토를 곁들여 먹어요.
보나 2025.03.10
고구마나 옥수수는 당분이 있으니 양을 조절해 드세요.
양념 없는 두부나 드레싱 없이 양상추, 양배추를 먹는 것도 괜찮아요.
들빛 2025.03.10
검은콩 볶은 것도 포만감 있어요~
아담 2025.03.10
고구마도 괜찮고 토마토를 갈아 마셔도 포만감이 있어요.