모유 수유 중 문어 요리와 모유량이 궁금해요 마징가 2026.02.14 댓글 6 아기를 낳고 모유 수유 중인 산모예요. 문어를 먹으면 모유가 많이 나온다는 말을 들었는데, 어떻게 요리하면 좋을까요?
알찬해 2026.02.14
민들레뿌리 차나 두유를 드시는 분들도 있더라고요.
수유에 도움이 되시길 바라요.
희미한눈물 2026.02.14
모유 수유에는 엄마가 스트레스받지 않는 것도 중요하다고 해요.
골고루 드시고 아기가 원할 때 자주 물려 보세요.
힘드시겠지만 아기와 교감하는 행복한 순간도 많으실 거예요.
목화 2026.02.14
자주 물리면 모유량이 늘어나는 데 도움이 될 수 있어요.
저도 조금씩 늘고 있네요.
든솔 2026.02.14
물을 충분히 마시고 아기에게 자주 물려 보세요.
수유 후에도 잠깐 유축하거나 손으로 자극을 주면 도움이 될 수 있다고 들었어요.
상처주지마 2026.02.14
시금치나 양상추, 두유를 챙겨 드시는 분들도 있어요.
모유 수유 차도 도움이 될 수 있다고 하네요.
그댸와나 2026.02.14
여기는 채식 관련 사이트라 문어 요리법은 아시는 분이 많지 않을 것 같아요.
저도 모유 수유 중인데 문어가 모유량을 늘린다는 이야기는 처음 들어요.