임신 중 엽산제 복용과 졸음이 궁금해요

임신 초기인 아내가 병원에서 처방받은 엽산제를 먹으면 졸리다고 해요.
엽산제를 먹은 뒤 졸음이 올 수도 있나요?
입덧이 심해 약도 자주 토하고, 음식을 거의 못 먹어 체중도 줄었어요.
갑상선 기능 저하증 진단도 받아서 걱정인데 무엇을 조심해야 할까요?
입덧에 도움이 되는 음식도 궁금합니다.