임신 중 변비, 출산 후 더 심해질까요?

세움 2025.01.22 댓글 0

임신 중인데 원래 변비가 조금 있는 편이라 걱정이에요.
출산 후 더 심해질 수 있다고 들었는데, 미리 예방할 방법이 있을까요?
유산균이나 변비에 좋은 음식, 생활 습관에 대해 경험이나 조언 부탁드려요.