pull buoy (땅콩)사용법??

해나 2025.12.18

\물에 뜨는거는 아무런 도구 없이도 뜹니다 손을 만세를 하고 가만히 떠 있어보셔요 둥둥 떠 있습니다\
가끔 예외도 있습니다... ㅡ,.ㅡ

\大 자로 힘빼고 있어보세요.. 가라앉는게 더 힘들다는걸 느낄겁니다...\
라고 했다가 엄청 당황했던적이.....

정확히 2초후 수영장 바닥(1.5m)에 大 자로 붙어있는 그분모습을 볼땐 어찌나 당황스럽던지... ^^

천사 2025.12.18

킥판과 땅콩의 부력차이는 재보지는 않았지만 거의 2:1 정도 될겁니다
물에 뜨는거는 아무런 도구 없이도 뜹니다 손을 만세를 하고 가만히 떠 있어보셔요 둥둥 떠 있습니다
그런데 보조 도구까정 사용하는데 왜 가라앉을까요 힘을 주기 때문이죠 강사샘 말씀대로 초보자분들
힘빼는거 무지 어렵습니다. 힘조절만 되면 중급이상 됩니다. 중급 이상이신분 심지어 연수반 이신분들도
몸에 힘 잔뜩 들어가신분 많습니다. 조급히 하지마시고 자유셩때 가셔서 천천히 반복해 보셔요 수

비내리던날 2025.12.18

롤링 해 봐야 겠습니다. 감사합니다.

다흰 2025.12.18

허리를 많이 쓰세요

예를들면 호흡하는쪽으로
고개를 들때 허리와 가슴부분만
여는 느낌으로...

허리를 쓰지않으시면 가라앉기 쉬운,
힘이 들어간 폼이 나온답니닷

마호 2025.12.18

땅콩 가랑이 사이에 확 올려 끼우고.......
발 안차고 하체 띄울려고 땅콩 쓰는건데..........
(키가 너무 크셔서 그런가..... -_-)

땅콩 두개 끼워보세요.

킥판은 뒤뚱거리게 되서 오히려 균형잡기는 안좋.....

연연두 2025.12.18

발차기을 하면 안된다고 하던데요. 아닌가 봅니다.

핫블랙 2025.12.18

전 다리끼우는데만 사용해요.작아서리 자꾸 가라앉으니 발을 진짜 열심히 차야되죠.
키가 크셔서 스타트 하고 팔 몇번 저으면 25미터는 금방 가시겠네요.ㅋㅋ

사과 2025.12.18

네 어렵고도 쉽다고 하시는데.. 제겐 아직 어렵네요. 감사합니다.

갤쓰리 2025.12.18

허거덕 제가 실언한거 같군요 OTL:::

푸우 2025.12.18

지금은 킥판이 더 편하지만, 사용하지 않구요. 땅콩 하나로 해결해 볼려구 합니다.