10kg 감량 희1미햬 2026.10.19 댓글 0 55kg→45kg 이렇게 10kg 감량하면 하체(엉덩이 허벅지 종아리)가 눈에 띄게 얇아질수있을까요?*참고로 줄넘기,빨리걷기,L자다리,하늘자전거랑 식이조절로 살빼고있어용