이제 수영강습 8개월째 접어드는 초보입니다.
지난달 부터 상당수의 시간을 오리발을 착용한 수업에 할애하고 있는데 오리발의 정확한 효용이 무엇인지 궁금하더라구요.
제가 이런 질문을 드리는 이유가 제가 아직 호흡도 불안정하고 체력도 꽝이라 맨발로 수영을 해서 뺑뺑이는 매번 실패하고 있는데 오리발을 착용하면 지난 번 수업시간에 25미티 왕복 40바퀴를 돌았는데도 별로 힘들다는 느낌이 들지 않고 자유수영하면서도 요즘은 오리발을 착용하고 꾸준히 40바퀴 정도가 가능해지더라구요...
걱정되는 것이 이러다가 오리발에 너무 익숙해져서 맨발 수영이 힘들어지지는 않을까 하는 불안감이 가끔 들어서요....
오리발을 사용하는 이유?
초시계 2026.08.24 댓글 7
푸른마을 2026.08.24
저도 다음주에 오리 발 사야되는데.. 가격이 천차 만별이라고 고민입니다.
징징몬 2026.08.24
오리발 하면 속도에 관련된 것만 알고 있었는데 영법 교정이 목적이라는 점도 알게 되었네요.
나봄 2026.08.24
오리발은 스피드가 아닌 영법교정이 목적입니다.
물잡기 글라이딩 롤링 밸런스 호흡자세 기타등등.
주변에 오리발 잘하시는 분과 오리발 싫어하시는 분들 영법을 잘 비교해보세요.
모든영법이 마찬가지지만 특히 오리발로 접영이 잘 되시면 오리발 빼고도 접영이 잘 되셔야 오리발 데이의 효과가 있는겁니다.
그렇지 않다면 영법교정보다 오리발 힘에 의존하시는 겁니다. 이렇게되면 오리발 데이의 의미가 없죠.
오리발 싫어하시는 분들 대부분이 이런 이유에서일겁니다.
선아 2026.08.24
약간의 이벤트성이있는거 같아요 ㅎ
손에끼는 패들도 해보세요 재미져요 ㅎ
개미 2026.08.24
우와~~ 지는 몰랐습니다.
기냥 빨리가게 하실려고 하는 줄 알았습니다. ㅋㅋㅋ
냥냥 2026.08.24
맞는말씀
오리발데이때는 영법교정에 더 집중 집중입니다^^
도전중 2026.08.24
자세교정 목적.
평소 안되던 자세들을 오리발데이에 해보실 수 있죠
모든 영법 다요.