근육이 갑자기 줄어들수도잇나요?

댓글 10

• 큰뫼 2026.08.12

  펌핑은 일시적이고 시간이 지나면 원상태로 돌아갑니다...
  근육이 성장한게 아니라 일시적으로 혈액이 몰리는 현상 입니다...
  근육이 커지는데는 오랜 기간이 필요합니다...

• 놓아줄게요 2026.08.12

  다그렇지 않나요~ 운동 하고나서는 근육이 팽창해서 멋지죠 ~ 하루만 쉬어도 몸이 뭔가 부족해보이죠
  그래서 헬스가 중독이 있는거에요~ ㅋ 전 담배는 끊었는데 헬스는 못끊어요 ㅋㅋ

• 들빛 2026.08.12

  적어도 몇개월이상 운동을쉬고 영양섭취를 못했을경우 근손실이오지않을까요

• 소예 2026.08.12

  설마..

• 거늘 2026.08.12

  수다님 그러니까 운동을 오랜기간 계속하면 근육이 커지는건가요??

• 슬예 2026.08.12

  수다님 그러면 펌핑이 계속 대다보면 근육이 커지는건가요?

• 새솔 2026.08.12

  운동후 일시적으로 몸이 좋아보이는건 근육에 혈액이 몰려 일시적으로 펌핑이 되기 때문입니다...

• 풀잎 2026.08.12

  ㅇㅇ

• 예그리나 2026.08.12

  며칠정도야상관없을것같네요 오히려 설에쉬시면서 영양섭취잘하시면 근육이더붙을거같아요 ^^

• 파랑새 2026.08.12

  음~풍선현상입니다 ㅎ