채식으로 도시락을 쌀 때 보통 어떻게 하시나요?
저는 주로 샐러드 위주로 싸게 되더라구요...
아무래도 손이 덜(?) 가고 식는 걱정 안해도 되니까요
근데 맨날 똑같은 시금치, 당근..... 어떤 메뉴를 준비하면 쉽고 간편하고 맛있을까요?
채식 도시락^^
하연 2026.07.04 댓글 8
하연 2026.07.04 댓글 8
채식으로 도시락을 쌀 때 보통 어떻게 하시나요?
저는 주로 샐러드 위주로 싸게 되더라구요...
아무래도 손이 덜(?) 가고 식는 걱정 안해도 되니까요
근데 맨날 똑같은 시금치, 당근..... 어떤 메뉴를 준비하면 쉽고 간편하고 맛있을까요?
찬내 2026.07.04
두부톳!!! 그거 이번에 첨 먹어봤는데 정말 맛있더라구요+ㅅ+ 뮈슬리 괜찮네요~! 동지를 만나니 기뻐요 ㅎ_ㅎ
야미 2026.07.04
저는 학교에서 공강사이에 간단하게 먹는데요~(점심)
두유1팩+뮈슬리&견과류약간 이렇게 잘 싸가지고 다니구요!
두부,해초류,브로콜리+소스류 나 단호박,마,고구마 같은거 구워서 다니고 그래욬ㅋㅋ
밥정말 싸서다니고싶지만.. 싸는것도 먹는것도 후처리도 귀찮아서요 ㅠㅠ..읭 가끔은
인스턴트 죽이나,단호박죽, 빵 류가 먹고싶을땐 파리바게트의 호밀호두빵(맛있어욬ㅋㅋ) 다른 채식 빵들도 굿굿이에요
아 간편한 반찬류는 엄마가 하는거 봤는데 ㅋㅋ 두부으깨서 톳이나 쑥
Emily 2026.07.04
와~ 수다님네 냉장고가 탐나는데요~? 저희집도 든든하게 나물 잔뜩해놔야겠어요!
바람 2026.07.04
전 무조건 현미밥에 나물반찬이에요....깻잎김치,땅콩조림,우엉연근조림,버섯조림등 기본반찬 몇가지
만들어 놓고 두부,버섯볶음,봄나물등으로 싸가지고 다녀요.....따로 도시락 반찬은 만들지
않고요 집에서 먹는 반찬으로 싸다녀요....
첫삥 2026.07.04
전 두부마요네즈라면 그냥 샐러드에 드레싱으로 먹는생각만 했는데 제 생각이 짧았네요~ 아침마다 챙기시는거 보면 가하페이님은 부지런하신가봐요^^ 전 맨날 쿨쿨자다가 급히...ㅎㅎ
모두다 2026.07.04
저도 두부마요네즈 추천~!!합니다. 마요네즈 대용품으로 할 수 있는게 늘어서 좋더라구요.
같은 샐러드를 먹더라도 오늘 저는 참깨마요네즈 드레싱으로 바꾸니 새롭구요.ㅎㅎ
아침에 일어나서 보통 두부구이나 김치전, 야채볶음을 해갑니다.^^
나나 2026.07.04
아하! 두부마요네즈 만들면 진짜 괜찮겠네요~ 두부마요네즈로 감자샐러드 할생각은 안해봤는데 한번 도전해볼게요^,^
알찬바로 2026.07.04
현미밥과 나물반찬을 챙겨 다니는 것이 가장 좋지만, 간편한 도시락을 위해서라면 군고구마, 찐호박 등도 추천해요! 또, 두부마요네즈를 만들어두면 생채소 샐러드 드레싱으로도 이용할 수 있고, 마요네즈 대용품으로 사용하여 감자샐러드, 고구마샐러드, 단호박샐러드 등을 만들 수도 있어요. 샐러드 외엔 아침에 빠르게 만들 수 있는 버섯볶음, 두부구이 등은 어떨까요?