입안이 트고 현기증과 쥐가 나는것

전혀 피곤할 일이 없는데 입안이 텄어요.
그리고 앉아있다 일어나면 아득해질정도로 현기증이 나요.
다리를 꼬거나 팔을 접거나 해도 쥐가 나요.
팔을 그냥 접는것 뿐인데도 쥐가 나요.
양반다리는 말할것도 없죠.

채식 3주째쯤 되는것 같아요.
전 비건이지만 현재로써는 완전무결 비건은 아니고 믹스커피는 먹어요.

댓글 6

  • 목향 2026.06.17

    아님 병원가 체크해 보는거 전 추천여
    어쩌면 바이러스 일수도
    아님 영양분이 부족하거나
    더 아프기전에^^

  • 초코초코해 2026.06.17

    수다님이 답글 잘 달아주셨네요^^

  • 길가온 2026.06.17

    저두 그래요!!입술이 트고 입 안쪽이 부은 것 같은 느낌도 나고 건조해지고 ㅠㅠㅠㅜ 계속이러면 방도를 찾아야겠어요 ....

  • 연꽃 2026.06.17

    기립성 현기증이나 쥐가나는 거나 어느모로 봐도 혈액순환이 원활치 않으신 것 같아요. 혈압은 재 보셨나요? 혈관이 좁아졌다거나 혈류량이 많아지면 고혈압으로 나올거고 반대면 저혈압일 거에요. 혈액순환에.양파가 좋다고 하네요. 즙을 내서 드셔보시는건 어떠세요? 아니면 드레싱 없이 양파 샐러드 해서 드셔보세요. 양파 매운맛은 찬 물에 담가서 뺄 수 있어요. 채식 힘내세요~!

  • 이플 2026.06.17

    수다님이 답글 잘 달아주셨네요^^

  • 핫다홍 2026.06.17

    님도 저랑 비슷하시네요. 저도 21일쯤 된 비건인데요,
    입술안쪽이 아구창처럼 텃서요. 그리고 기립성 현기증도 종종 있구요. 명현반응일까요? 아님 식단에 문제가있을까요.

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